Články - detail
V dnešní moderní době je běžné, že tréninky Aikido probíhají ve vnitřních prostorách vytopených, klimatizovaných hal a tělocvičen plné vyžehlených kimon. Potencionální zájemce o cvičení Aikido hodnotí vybavení tělocvičny, počet studentů, technický stupeň instruktora, poplatky za tréninky atd. Málokdy ho zláká dojo bez pozlátek, bez vytápění, cvičení v přírodě během zimy.
Osobně jsem zastáncem cvičení v tvrdších podmínkách tj. dojo bez vytápění a při otevřených oknech, v přírodě v průběhu celého roku bez ohledu na počasí. Člověk je součástí přírody a ne uzavřených místností. Co je krásnějšího než cvičit uprostřed přírody za svitu měsíce a s větrem ve vlasech. Určitě se budete cítit lépe, svobodněji a uvolněněji než v uzavřené místnosti. Součástí aikido je harmonie s okolním světem a kde jinde chcete tuto harmonii najít když ne v přírodě.
Cvičení v přírodě může přinést další benefit pro studenty a to nepoužívání Keiko-gi, ale normálního oblečení tj. šortky, triko, džíny. Mnoho studentů přikládá velkou váhu keiko-gi, které dokáže ovlivnit mysl začátečníka, neb se zajímá více o to jak vypadá při cvičení namísto aby se soustředil na cvičení. Důležité je cvičení a ne to co máte na sobě.
Dalším benefitem je trénink v přirozeném prostředí s různým povrchem. Aikido na hladkém a rovném tatami je fajn, ale nejsou tam nerovnosti, kameny, kořeny, stromy, s kterými si musíte umět poradit v reálné bojové situaci. Saito sensei cvičí každé ráno zbraně venku v lese, schválně vybral terén s přírodními nerovnostmi, aby se studenti naučili zvedat nohy( a ne šoupat po tatami), pozorovat okolní terén, stromy a tím se naučit lépe manévrovat v prostoru.
Tak zkuste někdy vzít na sebe staré džíny, botasky a vyražte cvičit do přírody - uvidíte, že se tam budete rádi vracet.